ऑटोइम्यून रोग क्या हैं? कारण, लक्षण और इलाज | Autoimmune Diseases in Hindi

ऑटोइम्यून रोग क्या हैं? What are autoimmune diseases?

आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली (Defence system) आपके शरीर को बैक्टीरिया, परजीवी, वायरस और कैंसर कोशिकाओं (cancer cells) से बचाने के लिए बने अंगों और कोशिकाओं से बनी होती है। एक ऑटोम्यून्यून बीमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम है जो इसे बचाने के बजाय गलती से आपके शरीर पर हमला करती है। यह स्पष्ट नहीं है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ऐसा क्यों करती है।

100 से अधिक ज्ञात ऑटोइम्यून रोग हैं। आम लोगों में ल्यूपस (lupus), रुमेटीइड गठिया (rheumatoid arthritis), क्रोहन रोग (Crohn's disease) और अल्सरेटिव कोलाइटिस (ulcerative colitis) शामिल हैं।

ऑटोइम्यून रोग आपके शरीर में कई प्रकार के ऊतकों और लगभग किसी भी अंग को प्रभावित कर सकते हैं। वे दर्द, थकान, चकत्ते, मतली, सिरदर्द, चक्कर आना और अधिक सहित कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकते हैं। विशिष्ट लक्षण सटीक बीमारी पर निर्भर करते हैं।

ऑटोइम्यून रोग यानि स्व-प्रतिरक्षित अनुवांशिक रोग हैं। कुछ ऑटोइम्यून रोग परिवारों में चलते हैं। यह रोग संक्रामक नहीं हैं। ऑटोइम्यून रोग सभी आयु समूहों (64 वर्ष की आयु तक) में महिलाओं में मृत्यु के शीर्ष 10 कारणों में से एक है।

ऑटोइम्यून रोग कैसे काम करते हैं? How do autoimmune diseases work?

विशेषज्ञ नहीं जानते कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आप पर क्यों मुड़ती है। यह ऐसा है जैसे यह अब यह नहीं बता सकता कि क्या स्वस्थ है और क्या नहीं - आप क्या हैं और आक्रमणकारी क्या है। ऐसा क्यों होता है इसके बारे में कुछ सिद्धांत हैं, लेकिन विशेषज्ञ पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं।

ऑटोइम्यून बीमारियों की सूची क्या है? What is the list of autoimmune diseases?

कुछ सामान्य ऑटोइम्यून बीमारियों में निम्न शामिल हैं :-

जोड़ों और मांसपेशियों के रोग (joint and muscle diseases) 

1. सोरियाटिक गठिया (psoriatic arthritis)।

2. रूमेटोइड गठिया (rheumatoid arthritis)।

3. स्जोग्रेन सिंड्रोम (Sjogren's syndrome)।

4. प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस (ल्यूपस, एसएलई) (systemic lupus erythematosus)।

पाचन तंत्र के रोग (Diseases of the digestive system)

1. क्रोहन रोग (Crohn's disease)।

2. सीलिएक रोग (celiac disease)।

3. नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन (inflammation of the large intestine with ulcer)।

एंडोक्राइन सिस्टम के रोग (diseases of the endocrine system)

1. ग्रेव्स रोग (Graves disease)।

2. हाशिमोटो थायरॉयडिटिस (Hashimoto's thyroiditis)।

3. एडिसन रोग (Addison’s disease)।

त्वचा के रोग (skin diseases)

1. डर्माटोमायोजिटिस (dermatomyositis)।

2. सोरायसिस (psoriasis)।

तंत्रिका तंत्र के रोग (diseases of the nervous system)

1. क्रॉनिक इंफ्लेमेटरी डेमिलिनेटिंग पोलीन्यूरोपैथी (chronic inflammatory demyelinating polyneuropathy – CIDP)।

2. गिल्लन बर्रे सिंड्रोम (Guillain Barre Syndrome)।

3. मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) (multiple sclerosis (ms)।

अन्य रोग (other diseases)

1. मियासथीनिया ग्रेविस (myasthenia gravis)।

2. ऑटोइम्यून वास्कुलिटिस (autoimmune vasculitis)।

3. टाइप 1 मधुमेह (type 1 diabetes)।

4. हानिकारक रक्तहीनता (pernicious anemia)।

5. वाहिकाशोथ (vasculitis)।

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं तो ऑटोइम्यून रोग आपको कैसे प्रभावित करते हैं? How do autoimmune diseases affect you if you're trying to get pregnant?

कुछ ऑटोइम्यून बीमारियां आपकी गर्भवती होने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं और कुछ का गर्भावस्था पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। गर्भवती होने के लिए आपको प्रजनन उपचार की आवश्यकता हो सकती है। आप गर्भ धारण (get pregnant) करने की कोशिश करने के लिए तब तक इंतजार करना चाह सकती हैं जब तक कि आपकी बीमारी छूटने की अवस्था में न हो। 

यदि आपको ल्यूपस है तो स्टिलबर्थ या प्रीटर्म बर्थ (stillbirth) का खतरा अधिक होता है। यदि आपको मायस्थेनिया ग्रेविस (myasthenia gravis) है, तो आपको सांस लेने में परेशानी का अनुभव हो सकता है।

ऑटोइम्यून बीमारियों के क्या कारण हैं? What are the causes of autoimmune diseases?

ऑटोइम्यून बीमारियों का सटीक कारण अज्ञात है। हालांकि, ऐसे जोखिम कारक हैं जो ऑटोइम्यून बीमारी होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। जोखिम कारकों में निम्न शामिल हैं :-

1. कुछ दवाएं (some medicines) जैसे – ब्लड प्रेशर, स्टेटिन (statins) और एंटीबायोटिक्स के लिए दवाओं के दुष्प्रभावों के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

2. ऑटोइम्यून बीमारियों वाले रिश्तेदार होना। कुछ बीमारियाँ अनुवांशिक होती हैं — वे परिवारों में चलती हैं।

3. धूम्रपान।

4. पहले से ही एक ऑटोइम्यून बीमारी है। आपको दूसरे के विकसित होने का अधिक जोखिम है।

5. विषाक्त पदार्थों के संपर्क में।

6. महिला होना - ऑटोइम्यून बीमारी वाले 78% लोग महिलाएं हैं।

7. मोटापा।

8. संक्रमण।

ऑटोइम्यून रोग के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of autoimmune disease?

रोग के प्रकार द्वारा वर्गीकृत लक्षणों में निम्न शामिल हैं :-

जोड़ों और मांसपेशियों के रोग (joint and muscle diseases)

1. मांसपेशियों में दर्द और दर्द।

2. जोड़ों का दर्द, अकड़न और सूजन।

3. मांसपेशियों में कमजोरी।

4. सूजन और जलन।

पाचन तंत्र के रोग (diseases of the digestive system)

1. सूजन।

2. कब्ज़।

3. पेट में दर्द।

4. अम्ल प्रतिवाह (acid reflux)।

5. जी मिचलाना।

6. खाद्य संवेदनशीलता (food sensitivities)।

7. मल (पूप) में रक्त या बलगम।

त्वचा के रोग (skin diseases)

1. चकत्ते।

2. खुजली।

3. सूखी आंखें।

4. शुष्क मुंह।

5. सूजन और जलन।

6. बालों का झड़ना।

7. शुष्क त्वचा।

तंत्रिका तंत्र के रोग (diseases of the nervous system)

1. चक्कर आना।

2. सिरदर्द।

3. चिंता और अवसाद।

4. भ्रम और सोचने में कठिनाई।

5. धुंधली नज़र।

6. अनिद्रा।

7. मेमोरी मुद्दे।

8. आधासीसी।

9. हल्कापन।

10. सुन्न होना और सिहरन।

अन्य रोग (other diseases)

1. थकान।

2. दर्द।

3. बुखार।

4. छाती में दर्द।

5. सूजन ग्रंथियां (swollen glands)।

6. वजन बढ़ना या कम होना।

7. तेज़ या अनियमित दिल की धड़कन।

8. सांस लेने में कठिनाई।

9. तापमान संवेदनशीलता।

ऑटोइम्यून रोग कितने समय तक चलते हैं? How long do autoimmune diseases last?

यह बदलते रहता है। कुछ का आसानी से इलाज हो जाता है और कुछ का नहीं। कुछ ऑटोइम्यून बीमारियां जीवन भर रह सकती हैं।

ऑटोइम्यून बीमारियों का निदान कैसे किया जाता है? How are autoimmune diseases diagnosed?

ऑटोइम्यून बीमारी का निदान करने में आमतौर पर स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को अन्य बीमारियों के निदान की तुलना में अधिक समय लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कई ऑटोइम्यून बीमारियों में एक दूसरे के साथ और अन्य बीमारियों के समान लक्षण होते हैं। आप अपने अपॉइंटमेंट में निम्नलिखित को लाकर निदान प्रक्रिया में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की मदद कर सकते हैं :-

1. किसी भी लक्षण की एक विस्तृत सूची और आप उन्हें कितने समय से हैं।

2. आपके परिवार के स्वास्थ्य इतिहास का रिकॉर्ड। ध्यान दें कि क्या आपके परिवार में किसी को ऑटोइम्यून बीमारी है।

आपके लक्षणों के बारे में आपका साक्षात्कार करने के अलावा, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ऑटोइम्यून बीमारियों की जांच के लिए कुछ रक्त परीक्षण कर सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं :-

1. एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी टेस्ट (एएनए) (Antinuclear antibody test (ANA)।

2. पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) (complete blood count (CBC)।

3. एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ईएसआर) (erythrocyte sedimentation rate (ESR)।

विशिष्ट रक्त मार्करों (specific blood markers) के साथ संयुक्त विशिष्ट लक्षण यह साबित कर सकते हैं कि आपको एक ऑटोइम्यून बीमारी है।

कौन से स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ऑटोइम्यून बीमारियों का निदान करते हैं? Which healthcare providers diagnose autoimmune diseases?

यदि आपका प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपका निदान नहीं कर सकता है, तो आपको गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट जैसे विशेषज्ञ को देखना पड़ सकता है।

ऑटोइम्यून बीमारियों का इलाज कैसे किया जाता है? How are autoimmune diseases treated?

ऑटोइम्यून बीमारियों का कोई इलाज नहीं है, लेकिन लक्षणों को प्रबंधित किया जा सकता है। हर किसी की प्रतिरक्षा प्रणाली, आनुवंशिकी और पर्यावरण अलग-अलग होते हैं। इसका मतलब है कि आपका उपचार अद्वितीय होना चाहिए।

ऑटोइम्यून बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के कुछ उदाहरणों में निम्नलिखित शामिल हैं :-

1. दर्द निवारक (Painkiller)।

2. सूजन रोधी दवाएं (Anti-inflammatory)।

3. अवसाद और चिंता के लिए दवाएं (medications for depression and anxiety)।

4. इंसुलिन इंजेक्शन (insulin injection)।

5. नींद की दवाएं (sleeping pills)।

6. प्लाज्मा एक्सचेंज (plasma exchange)।

7. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (corticosteroids)।

8. रैश क्रीम और गोलियां (rash creams and pills)।

9. अंतःशिरा प्रतिरक्षा ग्लोबुलिन (intravenous immune globulin)।

कुछ लोग सप्लीमेंट (वैकल्पिक) दवाओं और प्रक्रियाओं का प्रयास करते हैं। उदाहरणों में निम्न शामिल :-

1. जड़ी बूटी (Herb)।

2. एक्यूपंक्चर (acupuncture)।

3. सम्मोहन (hypnosis)।

4. कायरोप्रैक्टिक प्रक्रियाएं (chiropractic procedures)।

डॉक्टर किस तरह ऑटोइम्यून बीमारियों का इलाज करता है? How do doctors treat autoimmune diseases?

आपको जिस विशेषज्ञ की आवश्यकता है वह आपके पास ऑटोम्यून्यून बीमारी के प्रकार पर निर्भर करता है। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको निम्नलिखित के लिए संदर्भित कर सकता है :-

1. रुमेटोलॉजिस्ट (rheumatologist)।

2. गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट (Gastroenterologist)।

3. एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (endocrinologist)।

4. त्वचा विशेषज्ञ (dermatologist)।

क्या ऑटोइम्यून बीमारियों के इलाज में आहार की भूमिका होती है? Does diet play a role in treating autoimmune diseases?

कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि आप जो खाते हैं वह ऑटोइम्यून बीमारियों को प्रभावित करता है। एक आदर्श पोषण योजना के बारे में अपने प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या आहार विशेषज्ञ से बात करें।

क्या व्यायाम ऑटोइम्यून बीमारियों में मदद करता है? Does exercise help autoimmune diseases?

हां, लेकिन अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें कि आपके लिए किस प्रकार और व्यायाम की मात्रा सही है।

क्या ऑटोइम्यून बीमारियों को रोका जा सकता है? Can autoimmune diseases be prevented?

ऑटोइम्यून बीमारियों को रोकना संभव नहीं हो सकता है। लेकिन, कुछ विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप निम्न की कोशिश करें :-

1. लगातार व्यायाम करना।

2. सिगरेट से दूर रहना।

3. विषाक्त पदार्थों से बचना।

4. एक स्वस्थ आहार खा रहा है।

5. अपने आहार से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करना।

ध्यान दें, कोई भी दवा बिना डॉक्टर की सलाह के न लें। सेल्फ मेडिकेशन जानलेवा है और इससे गंभीर चिकित्सीय स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।