इंटरस्टीशियल लंग डिजीज क्या है? कारण, लक्षण और इलाज | Interstitial Lung Disease in Hindi

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज क्या है? कारण, लक्षण और इलाज  

फेफड़े, छाती (वक्ष) में अंगों की एक जोड़ी में से एक जो शरीर को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है, और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड (carbon dioxide) को निकालता है। श्वासनली (विंडपाइप) अपनी ट्यूबलर शाखाओं के माध्यम से फेफड़ों में साँस की हवा का संचालन करती है, जिसे ब्रांकाई (bronchi) कहा जाता है। फेफड़ों की मदद से ही शरीर में ऑक्सीजन का सञ्चालन होता है, इसलिए हर स्वास्थ्य व्यक्ति के पास स्वस्थ फेफड़ों यानि फिट लंग्स का होना जरूरी होता है। अगर फेफड़ों में कुछ भी समस्या आ जाए तो इसकी वजह से व्यक्ति को अन्य समस्याओं के साथ-साथ सांस से जुड़ी समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है, इसलिए हमेशा अपने फेफड़ों को मजबूत रखना चाहिए। एक व्यक्ति को फेफड़ों से जुड़ी कई बीमारियाँ हो सकती है जिसमें से इंटरस्टीशियल लंग डिजीज भी एक है। इस लेख के जरिये हम इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे। लेख के जरिये इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के लक्षण, इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के कारण के अलावा फेफड़ों से जुड़ी इस बीमारी की सभी गंभिर्ताओं पर चर्चा करेंगे और सबसे जरूरी इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के इलाज के बारे में भी जानेंगे। 

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज क्या है? What is Interstitial Lung Disease?

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD) पल्मोनरी फाइब्रोसिस (pulmonary fibrosis) के लिए एक और शब्द है, जिसका अर्थ है "स्कारिंग" और इंटरस्टिटियम की "सूजन" (वह ऊतक जो फेफड़े की वायु थैली, रक्त वाहिकाओं और वायुमार्ग को घेरता है)। यह स्कारिंग फेफड़ों के ऊतकों को सख्त बना देता है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो सकता है। आईएलडी फेफड़ों तक सीमित हो सकता है, या यह ऐसी स्थिति से संबंधित हो सकता है जो शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें रूमेटोइड गठिया या सर्कोइडोसिस (sarcoidosis) शामिल है।  

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD) को अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के नाम भी जाना जाता है। इन बीमारियों में समान विशेषताएं होती हैं, जिनमें सूखी खांसी और सांस लेने में तकलीफ शामिल है। यद्यपि यह सभी बीमारियाँ रेडियोग्राफिक रूप से समान दिख सकते हैं (छाती एक्स-रे या छाती सीटी स्कैन पर), विभिन्न कारणों और स्थितियों से इंटरस्टीशियल लंग डिजीज (ILD) के अलग-अलग उपचार और दृष्टिकोण होते हैं। वयस्कों में आईएलडी काफी सामान्य है, लेकिन बच्चों में शायद ही फेफड़ों से जुड़ी यह बीमारी हो सकती है।   

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of interstitial lung disease? 

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज यानि आईएलडी से जूझने वाले अधिकांश लोगों में सामान्य रूप से सांस से जुड़े लक्षण दिखाई देते हैं जो कि स्वाभाविक है। इन लक्षणों में निम्नलिखित शामिल है :- 

  1. सांस लेने में कठिनाई

  2. खाँसी, आमतौर पर सूखी खांसी 

  3. व्यायाम सहनशीलता में कमी

  4. थकान बने रहना 

  5. असामन्य रूप से वजन घटना 

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के कारण क्या है? What are the causes of Interstitial Lung Disease? 

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज यानि अंतरालीय फेफड़े की बीमारी तब होती है जब आपके फेफड़ों में चोट लगने से असामान्य उपचार प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। आमतौर पर, आपका शरीर क्षति की मरम्मत के लिए सही मात्रा में ऊतक उत्पन्न करता है। लेकिन अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी में, रिकवरी की प्रक्रिया गड़बड़ा जाती है और वायुकोशियों (एल्वियोली) के आसपास के ऊतक जख्मी और मोटे हो जाते हैं। इससे ऑक्सीजन को आपके रक्तप्रवाह में जाने में मुश्किल होती है।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज कई अलग-अलग चीजों से शुरू हो सकती है, जिसमें कार्यस्थल में वायुजनित विषाक्त पदार्थ, दवाएं और कुछ प्रकार के चिकित्सा उपचार शामिल हैं। ज्यादातर मामलों में, कारण अज्ञात होते हैं।

व्यावसायिक और पर्यावरणीय कारक Occupational and environmental factors 

कई विषाक्त पदार्थों और प्रदूषकों के लंबे समय तक संपर्क आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं :-

  1. सिलिका धूल

  2. एस्बेस्टस फाइबर

  3. अनाज की धूल

  4. पक्षी और जानवरों की बूंदें

  5. विकिरण उपचार

  6. इंडोर हॉट टब

कुछ लोग जो फेफड़े या स्तन कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा प्राप्त करते हैं, प्रारंभिक उपचार के महीनों या कभी-कभी वर्षों बाद फेफड़ों की क्षति के लक्षण दिखाते हैं।

दवाएं Medications 

कई दवाएं आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, खासकर :-

  1. कीमोथेरेपी दवाएं Chemotherapy drugs :- कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए डिज़ाइन की गई दवाएं, जैसे मेथोट्रेक्सेट (ओट्रेक्सअप, ट्रेक्सल, अन्य) और साइक्लोफॉस्फ़ामाइड, फेफड़ों के ऊतकों को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं।

  2. दिल की दवाएं Heart medications :- अनियमित दिल की धड़कन का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं, जैसे कि एमियोडेरोन (नेक्सटेरोन, पैकरोन) या प्रोप्रानोलोल (इंडेरल, इनोप्रान), फेफड़े के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

  3. कुछ एंटीबायोटिक्स Some antibiotics :- नाइट्रोफ्यूरेंटोइन (मैक्रोबिड, मैक्रोडेंटिन, अन्य) और एथमब्युटोल (मायाम्बुटोल) फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

  4. एंटी-इन्फ्लैमटोरी दवाएं Anti-inflammatory drugs :- कुछ एंटी-इन्फ्लैमटोरी दवाएं, जैसे कि रीटक्सिमैब (रिटक्सन) या सल्फासालजीन (एज़ुल्फिडाइन), फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। 

आईएलडी यानि इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के 200 से अधिक कारण हैं। चूंकि आईएलडी में कई विकार शामिल हैं, इसलिए इसे कारण के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। इस प्रकार के आईएलडी में शामिल हैं:

एक अन्य स्वास्थ्य विकार से संबंधित आईएलडी ILD related to another health disorder :- कुछ लोग ऑटोइम्यून बीमारी (प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं) होने के परिणामस्वरूप आईएलडी विकसित करते हैं। ऑटोइम्यून बीमारियों के उदाहरणों में रुमेटीइड गठिया, स्क्लेरोडर्मा (scleroderma), पॉलीमायोसिटिस/डर्माटोमायोसिटिस (polymyositis/dermatomyositis), ल्यूपस और सारकॉइडोसिस (sarcoidosis) शामिल हैं।

हानिकारक पदार्थों में सांस लेने के कारण आईएलडी ILD caused by breathing in harmful substances :- जो लोग कोयले की धूल, एस्बेस्टस, तंबाकू के धुएं या हेयरड्रेसिंग रसायनों जैसे हानिकारक कणों को सांस लेते हैं, उनमें आईएलडी विकसित हो सकता है।

जेनेटिक आईएलडी Genetic ILD :- एक जेनेटिक आईएलडी तब होता है जब बीमारी परिवार के सदस्यों में फैल जाती है। इन स्थितियों में न्यूरोफिब्रोमैटोसिस (एक बीमारी जिसमें ट्यूमर नसों पर बढ़ता है) और गौचर रोग (प्लीहा और यकृत सहित आंतरिक अंगों के बढ़ने और हड्डियों पर घावों द्वारा चिह्नित) शामिल हैं।

इडियोपैथिक आईएलडी Idiopathic ILD :- इडियोपैथिक का अर्थ है कारण ज्ञात नहीं है। इडियोपैथिक आईएलडी आमतौर पर 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को प्रभावित करता है।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के जोखिम कारक क्या है? What are the risk factors for Interstitial Lung Disease?

निम्न वर्णित वो कुछ कारक जो कि आपको अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं :- 

  1. आयु :- अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी वयस्कों को प्रभावित करने की अधिक संभावना है, हालांकि शिशुओं और बच्चों में कभी-कभी विकार विकसित होता है।

  2. व्यावसायिक और पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना :- यदि आप खनन, खेती या निर्माण में काम करते हैं या किसी भी कारण से आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने वाले प्रदूषकों के संपर्क में हैं, तो आपके फेफड़ों की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।

  3. खाने की नली में खाना ऊपर लौटना :- यदि आपके पास अनियंत्रित एसिड भाटा या अपच है, तो आपको अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी का खतरा बढ़ सकता है।

  4. धूम्रपान :- धूम्रपान के इतिहास वाले लोगों में अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के कुछ रूपों की संभावना अधिक होती है, और सक्रिय धूम्रपान स्थिति को और खराब कर सकता है, खासकर अगर संबंधित वातस्फीति है।

  5. विकिरण और कीमोथेरेपी :- आपकी छाती पर विकिरण उपचार करने या कुछ कीमोथेरेपी दवाओं का उपयोग करने से यह अधिक संभावना है कि आप फेफड़ों की बीमारी विकसित करेंगे।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज से क्या जटिलताएं हो सकती है? What are the complications of Interstitial Lung Disease?

अंतरालीय फेफड़े की बीमारी से जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाली जटिलताओं की एक श्रृंखला हो सकती है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं :-

आपके फेफड़ों में उच्च रक्तचाप (फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप) High blood pressure in your lungs (pulmonary hypertension) :- प्रणालीगत उच्च रक्तचाप के विपरीत, यह स्थिति आपके फेफड़ों में केवल धमनियों को प्रभावित करती है। यह तब शुरू होता है जब निशान ऊतक या कम ऑक्सीजन का स्तर आपके फेफड़ों में रक्त के प्रवाह को सीमित करते हुए सबसे छोटी रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित करता है। यह बदले में फुफ्फुसीय धमनियों के भीतर दबाव बढ़ाता है। पल्मोनरी हाइपरटेंशन एक गंभीर बीमारी है जो उत्तरोत्तर बदतर होती जाती है।

दाएं तरफा दिल की विफलता (कोर पल्मोनेल) Right-sided heart failure (cor pulmonale) :- यह गंभीर स्थिति तब होती है जब आपके दिल के निचले दाएं कक्ष (दाएं वेंट्रिकल) - जो कि बाएं से कम पेशी है - को बाधित फुफ्फुसीय धमनियों के माध्यम से रक्त को स्थानांतरित करने के लिए सामान्य से अधिक कठिन पंप करना पड़ता है। अंततः दायां निलय अतिरिक्त तनाव से विफल हो जाता है। यह अक्सर फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप का परिणाम होता है।

सांस की विफलता Respiratory failure :- क्रॉनिक इंटरस्टिशियल लंग डिजीज (chronic interstitial lung disease) के अंतिम चरण में, श्वसन विफलता (respiratory failure) तब होती है जब फुफ्फुसीय धमनियों और दाएं वेंट्रिकल में बढ़ते दबाव के साथ रक्त में ऑक्सीजन का स्तर गंभीर रूप से कम हो जाता है, जिससे हृदय गति रुक ​​जाती है।

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज का निदान कैसे किया जाता है? How is Interstitial Lung Disease Diagnosed?

अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के कारण की पहचान करना और निर्धारित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। बड़ी संख्या में विकार इस व्यापक श्रेणी में आते हैं। इसके अलावा, चिकित्सा स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला के संकेत और लक्षण इंटरस्टीशियल लंग डिजीज की नकल कर सकते हैं, और डॉक्टरों को एक निश्चित निदान करने से पहले इनकी ठीक से पहचान करनी जरूरी है।  

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज की पुष्टि करने के लिए डॉक्टर लक्षणों के आधार पर निम्नलिखित कुछ जांच करवाने के लिए रोगी को निर्देश दे सकते हैं :- 

प्रयोगशाला परीक्षण Laboratory tests 

रक्त परीक्षण Blood Test :- कुछ ब्लडवर्क प्रोटीन, एंटीबॉडी और ऑटोइम्यून बीमारियों के अन्य मार्करों या पर्यावरणीय जोखिमों के लिए सूजन प्रतिक्रियाओं का पता लगा सकते हैं, जैसे कि मोल्ड्स या पक्षी प्रोटीन के कारण।

इमेजिंग परीक्षण Imaging tests

कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन Computerized tomography (CT) scan :- यह इमेजिंग टेस्ट अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के निदान के लिए महत्वपूर्ण है, और कभी-कभी पहला कदम है। सीटी स्कैनर आंतरिक संरचनाओं की क्रॉस-सेक्शनल छवियों का उत्पादन करने के लिए कई अलग-अलग कोणों से ली गई एक्स-रे छवियों को संयोजित करने के लिए कंप्यूटर का उपयोग करते हैं। एक उच्च-रिज़ॉल्यूशन सीटी स्कैन अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के कारण फेफड़ों की क्षति की सीमा निर्धारित करने में विशेष रूप से सहायक हो सकता है। यह फाइब्रोसिस का विवरण दिखा सकता है, जो निदान को कम करने और उपचार निर्णयों को निर्देशित करने में सहायक हो सकता है।

इकोकार्डियोग्राम Echocardiogram :- दिल के लिए एक सोनोग्राम, एक इकोकार्डियोग्राम दिल की कल्पना करने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है। यह आपके दिल की संरचनाओं की स्थिर छवियों के साथ-साथ ऐसे वीडियो भी तैयार कर सकता है जो दिखाते हैं कि आपका दिल कैसे काम कर रहा है। यह परीक्षण आपके दिल के दाहिने हिस्से में होने वाले दबाव की मात्रा का मूल्यांकन कर सकता है।

पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट Pulmonary function tests 

स्पाइरोमेट्री और प्रसार क्षमता Spirometry and diffusion capacity :- इस परीक्षण के लिए आपको एक मशीन से जुड़ी एक ट्यूब के माध्यम से जल्दी और बलपूर्वक साँस छोड़ने की आवश्यकता होती है, जो यह मापती है कि आपके फेफड़े कितनी हवा को पकड़ सकते हैं, और आप कितनी जल्दी अपने फेफड़ों से हवा निकाल सकते हैं। यह यह भी मापता है कि फेफड़ों से ऑक्सीजन कितनी आसानी से रक्तप्रवाह में जा सकती है।

ऑक्सीमेट्री Oximetry :- यह सरल परीक्षण आपके रक्त में ऑक्सीजन संतृप्ति को मापने के लिए आपकी एक उंगली पर रखे एक छोटे से उपकरण का उपयोग करता है। यह फेफड़ों की बीमारी के पाठ्यक्रम और गंभीरता की निगरानी के लिए आराम से या गतिविधि के साथ किया जा सकता है।

फेफड़े के ऊतक विश्लेषण Lung tissue analysis 

अक्सर, फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस (pulmonary fibrosis) का निश्चित रूप से निदान केवल एक प्रयोगशाला में फेफड़े के ऊतकों (बायोप्सी) की एक छोटी मात्रा की जांच करके किया जा सकता है।

ऊतक का नमूना इनमें से किसी एक तरीके से प्राप्त किया जा सकता है :-

ब्रोंकोस्कोपी Bronchoscopy :- इस प्रक्रिया में, आपका डॉक्टर आपके मुंह या नाक से आपके फेफड़ों में जाने वाली एक छोटी, लचीली ट्यूब (ब्रोंकोस्कोप – bronchoscope) का उपयोग करके बहुत छोटे ऊतक के नमूने निकालता है। आम तौर पर पिन के सिर से बड़ा नहीं होता है। ब्रोन्कोस्कोपी के जोखिम आम तौर पर मामूली होते हैं,अक्सर एक अस्थायी गले में खराश और ब्रोन्कोस्कोप से स्वर बैठना - लेकिन सटीक निदान के लिए ऊतक के नमूने कभी-कभी बहुत छोटे होते हैं। 

श्वसननलिका वायु कोष को पानी की बौछार से धोना Bronchoalveolar lavage :- इस प्रक्रिया में, आपका डॉक्टर आपके फेफड़े के एक हिस्से में ब्रोंकोस्कोप के माध्यम से लगभग एक बड़ा चम्मच खारे पानी को इंजेक्ट करता है, और फिर तुरंत इसे बाहर निकाल देता है। जो घोल निकाला जाता है उसमें आपके वायुकोशों से कोशिकाएँ होती हैं। हालांकि ब्रोन्कोएलेवोलर लैवेज अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में फेफड़े के एक बड़े क्षेत्र का नमूना लेता है, यह फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस के निदान के लिए पर्याप्त जानकारी प्रदान नहीं कर सकता है।

सर्जिकल बायोप्सी Surgical biopsy :- यद्यपि यह संभावित जटिलताओं के साथ एक अधिक आक्रामक प्रक्रिया है, यह अक्सर सटीक निदान करने के लिए पर्याप्त ऊतक नमूना प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है। जब आप सामान्य संज्ञाहरण के तहत होते हैं, शल्य चिकित्सा उपकरण और एक छोटा कैमरा आपकी पसलियों के बीच दो या तीन छोटे चीरों के माध्यम से डाला जाता है। कैमरा आपके सर्जन को आपके फेफड़ों से ऊतक के नमूने निकालते समय एक वीडियो मॉनिटर पर आपके फेफड़ों को देखने की अनुमति देता है। 

इंटरस्टीशियल लंग डिजीज का इलाज कैसे किया जाता है? How is Interstitial Lung Disease Treated?

अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी में होने वाले फेफड़े के निशान को उलट नहीं किया जा सकता है, और रोग की अंतिम प्रगति को रोकने में उपचार हमेशा प्रभावी नहीं होगा। कुछ उपचार अस्थायी रूप से लक्षणों में सुधार कर सकते हैं या रोग की प्रगति को धीमा कर सकते हैं। अन्य जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।

चूंकि कई विभिन्न प्रकार के स्कारिंग विकारों में कोई अनुमोदित या सिद्ध उपचार नहीं है, नैदानिक ​​​​अध्ययन एक प्रयोगात्मक उपचार प्राप्त करने का एक विकल्प हो सकता है।

दवाएं Medications 

विशिष्ट प्रकार के इंटरस्टीशियल लंग डिजीज के उपचार के विकल्पों की पहचान करने के लिए गहन शोध जारी है। हालांकि, वर्तमान में उपलब्ध वैज्ञानिक प्रमाणों के आधार पर, आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है: 

कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाएं Corticosteroid medications :- अंतरालीय फेफड़ों की बीमारियों से निदान कई लोगों को शुरू में कॉर्टिकोस्टेरॉयड (प्रेडनिसोन) के साथ इलाज किया जाता है, कभी-कभी अन्य दवाओं के संयोजन में जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाते हैं। अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी के कारण के आधार पर, यह संयोजन रोग की प्रगति को धीमा या स्थिर भी कर सकता है।

दवाएं जो इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस की प्रगति को धीमा करती हैं Medications that slow the progression of idiopathic pulmonary fibrosis :- दवाएं पीरफेनिडोन (एस्ब्रिएट) और निंटेडेनिब (ओफेव) रोग की प्रगति की दर को धीमा कर सकती हैं। उपचार से संबंधित दुष्प्रभाव महत्वपूर्ण हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से इन दवाओं के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में बात करें।

दवाएं जो पेट के एसिड को कम करती हैं Medications that reduce stomach acid :- गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) इडियोपैथिक पल्मोनरी फाइब्रोसिस वाले अधिकांश लोगों को प्रभावित करता है और फेफड़ों की बिगड़ती क्षति से जुड़ा होता है। यदि आपके पास एसिड भाटा के लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर जीईआरडी उपचार लिख सकता है जो एच-2-रिसेप्टर विरोधी (H-2-receptor antagonists) या प्रोटॉन पंप अवरोधक (proton pump inhibitors) जैसे लैंसोप्राज़ोल (प्रीवासिड 24एचआर), ओमेप्राज़ोल (प्रिलोसेक ओटीसी) और पैंटोप्राज़ोल (प्रोटोनिक्स) सहित पेट के एसिड को कम करता है।

ऑक्सीजन थेरेपी Oxygen therapy 

ऑक्सीजन का उपयोग फेफड़ों की क्षति को रोक नहीं सकता, लेकिन इसकी मदद से निम्नलिखित कुछ फायदे मिल सकते हैं :-

  1. सांस लेना और व्यायाम करना आसान बनाएं

  2. निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर से जटिलताओं को रोकें या कम करें

  3. अपने दिल के दाहिने हिस्से में रक्तचाप कम करें

  4. अपनी नींद और सकारात्मक की भावना में सुधार करें

जब आप सोते हैं या व्यायाम करते हैं तो आपको ऑक्सीजन प्राप्त होने की सबसे अधिक संभावना होती है, हालांकि कुछ लोग इसका उपयोग चौबीसों घंटे कर सकते हैं।

फुफ्फुसीय पुनर्वास Pulmonary rehabilitation 

फुफ्फुसीय पुनर्वास का उद्देश्य न केवल दैनिक कामकाज में सुधार करना है, बल्कि अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी वाले लोगों को पूर्ण, संतोषजनक जीवन जीने में मदद करना भी है। इसके लिए, फुफ्फुसीय पुनर्वास कार्यक्रमों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है:

  1. शारीरिक व्यायाम, रोगी की सहनशक्ति में सुधार करने के लिए

  2. श्वास तकनीक जो फेफड़ों की दक्षता में सुधार करती है

  3. भावनात्मक सहारा

  4. पोषण परामर्श

शल्य चिकित्सा Surgery 

फेफड़े का प्रत्यारोपण (Lung transplantation) गंभीर अंतरालीय फेफड़ों की बीमारी वाले कुछ लोगों के लिए अंतिम उपाय का विकल्प हो सकता है, जिन्हें अन्य उपचार विकल्पों से लाभ नहीं हुआ है।

क्या इंटरस्टीशियल लंग डिजीज से बचाव किया जा सकता है? Can Interstitial Lung Disease Be Prevented?

अज्ञातहेतुक (idiopathic) या अनुवांशिक आईएलडी (genetic ILD) को रोकने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन ज्ञात कारणों से कुछ प्रकारों को रोकना संभव है। आप निम्न द्वारा अपना जोखिम कम कर सकते हैं :-

  1. धूम्रपान छोड़ना।

  2. एस्बेस्टस, धातु की धूल या रसायनों जैसे हानिकारक पदार्थों के आसपास एक श्वासयंत्र (एक मास्क जो हवा से कणों को फ़िल्टर करता है) पहनना।

  3. अपने फेफड़ों की सुरक्षा में मदद करने के लिए फ्लू और निमोनिया के लिए टीकाकरण करवाना।


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