लेप्टोस्पायरोसिस क्या है? कारण, लक्षण और इलाज | Leptospirosis in Hindi

लेप्टोस्पायरोसिस क्या है? What is leptospirosis?

लेप्टोस्पायरोसिस, लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया (leptospira bacteria) के संक्रमण के कारण होने वाली बीमारी है। लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया आपकी त्वचा में खरोंच या कट के माध्यम से, या आपकी आंखों, नाक या मुंह के माध्यम से आपको संक्रमित कर सकता है।

लेप्टोस्पायरोसिस एक जूनोटिक रोग (zoonotic diseases) है, जिसका अर्थ है कि यह जानवरों और मनुष्यों के बीच फैलता है। आप निम्न के माध्यम से लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकते हैं :-

1. संक्रमित जानवरों के पेशाब (मूत्र) या प्रजनन तरल पदार्थ (reproductive fluid) के साथ सीधा संपर्क।

2. दूषित पानी या मिट्टी से संपर्क करें। 

3. दूषित भोजन या पानी खाना या पीना।

लेप्टोस्पायरोसिस का सबसे अधिक जोखिम किसे हैं? Who is most at risk of leptospirosis?

लेप्टोस्पायरोसिस सभी उम्र और पृष्ठभूमि के व्यक्तियों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन कुछ समूहों को उनके व्यवसाय, रहने की स्थिति या गतिविधियों के कारण लेप्टोस्पायरा बैक्टीरिया के संपर्क में वृद्धि के कारण बीमारी होने का खतरा अधिक होता है। निम्नलिखित समूह लेप्टोस्पायरोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील हैं:

किसान और कृषि श्रमिक (farmers and agricultural workers)

1. कृषि में काम करने वाले व्यक्ति, विशेष रूप से खेती, पशुधन प्रबंधन और चावल की खेती में शामिल लोग, दूषित मिट्टी और पशु मूत्र के संभावित जोखिम के कारण अधिक जोखिम में हैं।

सीवेज श्रमिक और स्वच्छता कार्यकर्ता (sewage workers and sanitation workers) 

2. सीवेज उपचार संयंत्रों, अपशिष्ट जल प्रबंधन और स्वच्छता सेवाओं में काम करने वालों को दूषित पानी और सीवेज के संपर्क के कारण खतरा बढ़ जाता है।

पशुचिकित्सक और पशु देखभाल कार्यकर्ता (veterinarians and animal care workers)

3. पेशेवर जो जानवरों के साथ मिलकर काम करते हैं, जैसे पशुचिकित्सक, पशु आश्रय कर्मचारी और पालतू पशु देखभालकर्ता, संक्रमित जानवरों के मूत्र के संभावित जोखिम के कारण उच्च जोखिम में हैं।

आउटडोर उत्साही और साहसी (outdoor enthusiasts and adventurers)

4. जो व्यक्ति उन क्षेत्रों में कैम्पिंग, लंबी पैदल यात्रा, मछली पकड़ने और पानी के खेल जैसी बाहरी गतिविधियों में भाग लेते हैं, जहां लेप्टोस्पायरोसिस प्रचलित है, उन्हें दूषित पानी या मिट्टी के संपर्क में आने का खतरा हो सकता है।

ग्रामीण क्षेत्रों के निवासी (residents of rural areas)

5. ग्रामीण क्षेत्रों या कृंतकों और वन्यजीवों की अधिक आबादी वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों में संक्रमित जानवरों और उनके मूत्र के संभावित संपर्क के कारण लेप्टोस्पायरोसिस का खतरा बढ़ जाता है।

सैन्य कर्मचारी (military personnel)

6. उन क्षेत्रों में तैनात सैन्य कर्मियों को जहां लेप्टोस्पायरोसिस स्थानिक है, प्रशिक्षण अभ्यास या क्षेत्र संचालन के दौरान जोखिम के कारण संक्रमण के उच्च जोखिम का सामना करना पड़ सकता है।

स्थानिक क्षेत्रों के यात्री (travellers from endemic areas)

7. उष्णकटिबंधीय (tropical) और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों (subtropical regions) की यात्रा करने वाले व्यक्ति जहां लेप्टोस्पायरोसिस आम है, अगर वे दूषित पानी या मिट्टी के संपर्क में आते हैं तो इस बीमारी के होने का खतरा बढ़ सकता है।

जल-संबंधित गतिविधियों में शामिल लोग (people involved in water-related activities)

8. जो लोग तैराकी, कयाकिंग, राफ्टिंग या ताजे पानी के निकायों में मछली पकड़ने जैसी गतिविधियों में संलग्न होते हैं, जो लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया से दूषित हो सकते हैं, वे अधिक जोखिम में हैं।

प्राकृतिक आपदाओं के दौरान व्यक्ति (people during natural disasters)

9. बाढ़, तूफान और अन्य प्राकृतिक आपदाओं के दौरान, जो जल स्रोतों को दूषित कर सकते हैं, प्रभावित क्षेत्रों में व्यक्तियों को दूषित पानी के संपर्क में आने के कारण लेप्टोस्पायरोसिस का खतरा बढ़ जाता है।

समझौताकृत प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (people with compromised immune systems)

10. एचआईवी/एड्स, कैंसर, या इम्यूनोसप्रेसिव थेरेपी जैसी स्थितियों के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों में संक्रमित होने पर गंभीर लेप्टोस्पायरोसिस का खतरा अधिक होता है।

मनुष्यों में लेप्टोस्पायरोसिस कितना आम है? How common is leptospirosis in humans?

यह अनुमान लगाया गया है कि दुनिया भर में 1 मिलियन से अधिक लोग हर साल लेप्टोस्पायरोसिस से पीड़ित होते हैं। उनमें से लगभग 60,000 लोग इससे मर जाते हैं।

लेप्टोस्पायरोसिस के क्या चरण हैं? What are the stages of leptospirosis?

लेप्टोस्पायरोसिस में दो चरण होते हैं: लेप्टोस्पायरेमिक (एक्यूट) चरण (leptospiremic (acute) stage) और प्रतिरक्षा (विलंबित) चरण (immune (delayed) stage)। लेप्टोस्पाइरेमिक चरण में आपके हल्के लक्षण या कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं। कुछ लोग प्रतिरक्षा चरण में गंभीर लक्षण विकसित करते हैं।

लेप्टोस्पाइरेमिक चरण (leptospiremic stage)

लेप्टोस्पायरोसिस चरण (जिसे सेप्टिकमिक चरण (septicemic stage) भी कहा जाता है) के दौरान आप फ्लू जैसे लक्षणों की अचानक शुरुआत का अनुभव कर सकते हैं। यह आमतौर पर लेप्टोस्पाइरा संक्रमण के दो से 14 दिनों के भीतर शुरू होता है। यह तीन से 10 दिनों के बीच रहता है।

इस चरण में, बैक्टीरिया आपके रक्तप्रवाह (blood flow) में होते हैं और आपके अंगों में चले जाते हैं। रक्त परीक्षण के माध्यम से संक्रमण के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।

प्रतिरक्षा चरण (immune stage)

प्रतिरक्षा चरण में, लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया आपके रक्त से आपके अंगों में चला गया है। बैक्टीरिया आपकी किडनी में सबसे अधिक केंद्रित होते हैं, जो पेशाब बनाने का काम करती है। मूत्र परीक्षण के माध्यम से संक्रमण के लक्षण दिखाई दे सकते हैं और आपके रक्त में लेप्टोस्पाइरा के प्रति एंटीबॉडी होंगे।

इस चरण में बहुत कम लोग वील्स सिंड्रोम से बहुत बीमार होंगे। वेइल सिंड्रोम (weil syndrome) के कारण आंतरिक रक्तस्राव (bleeding), गुर्दे की क्षति (kidney damage) और आपकी त्वचा और आंखों का गंभीर पीलापन (पीलिया) (severe yellowing of the eyes (jaundice) हो जाता है।

मनुष्यों में लेप्टोस्पायरोसिस के लक्षण क्या हैं? What are the symptoms of leptospirosis in humans?

लेप्टोस्पायरोसिस के लक्षण व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं, हल्के से लेकर गंभीर तक। कई मामलों में, लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया से संक्रमित व्यक्तियों में कोई लक्षण (स्पर्शोन्मुख) प्रदर्शित नहीं हो सकता है। हालाँकि, जब लक्षण प्रकट होते हैं, तो वे कई अन्य बीमारियों से मिलते-जुलते हो सकते हैं, जिससे निदान चुनौतीपूर्ण हो जाता है। मनुष्यों में लेप्टोस्पायरोसिस के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं :-

1. फ्लू जैसे लक्षण (flu-like symptoms) :- लेप्टोस्पायरोसिस अक्सर फ्लू जैसे लक्षणों से शुरू होता है, जिसमें बुखार, ठंड लगना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और सामान्य अस्वस्थता शामिल है।

2. पीलिया (jaundice) :- कुछ मामलों में लीवर की खराबी के कारण त्वचा और आंखों का पीला पड़ना (पीलिया) हो सकता है।

3. नेत्रश्लेष्मलाशोथ (conjunctivitis) :- नेत्रश्लेष्मलाशोथ की सूजन के कारण आंखों में लालिमा, जलन और स्राव हो सकता है।

4. पेट दर्द (stomach pain) :- पेट में दर्द, अक्सर ऊपरी दाएं चतुर्थांश में, लेप्टोस्पायरोसिस का लक्षण हो सकता है, खासकर जब यकृत प्रभावित होता है।

5. मतली और उल्टी (nausea and vomiting) :- मतली, उल्टी और दस्त जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण हो सकते हैं।

6. मांसपेशियों में दर्द (muscle pain) :- गंभीर मांसपेशियों में दर्द, विशेष रूप से पिंडलियों और पीठ के निचले हिस्से में, लेप्टोस्पायरोसिस का एक सामान्य लक्षण है।

7. सिरदर्द (headache) :- सिरदर्द एक लगातार लक्षण है और हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है।

8. दाने (rash) :- लेप्टोस्पायरोसिस वाले कुछ व्यक्तियों में दाने विकसित हो सकते हैं, जो दिखने में छोटे लाल धब्बों से लेकर लालिमा के बड़े क्षेत्रों तक भिन्न हो सकते हैं।

9. गुर्दे की भागीदारी (kidney involvement) :- लेप्टोस्पायरोसिस के गंभीर मामलों में गुर्दे की क्षति हो सकती है, जिससे मूत्र उत्पादन में कमी, पैरों में सूजन और समग्र द्रव प्रतिधारण जैसे लक्षण पैदा हो सकते हैं।

10. श्वसन लक्षण (respiratory symptoms) :- कुछ मामलों में, लेप्टोस्पायरोसिस खांसी और सांस की तकलीफ जैसे श्वसन लक्षण पैदा कर सकता है।

11. मेनिनजाइटिस (meningitis) :- दुर्लभ मामलों में, लेप्टोस्पायरोसिस से मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी (मेनिनजाइटिस) के आसपास की झिल्लियों में सूजन हो सकती है, जिससे गंभीर सिरदर्द, गर्दन में अकड़न और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता जैसे लक्षण हो सकते हैं।

गंभीर लेप्टोस्पायरोसिस (वील सिंड्रोम – weil syndrome) के लक्षण तीन से 10 दिन बाद शुरू हो सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं :-

1. खून खांसी (हेमोप्टाइसिस – hemoptysis)।

2. छाती में दर्द।

3. साँस लेने में तकलीफ़।

4. आपकी त्वचा या आंखों का गंभीर पीलापन।

5. काला, टैरी पूप (tarry poop)।

6. आपके पेशाब में रक्त (हेमट्यूरिया – hematuria)।

7. आपके पेशाब की मात्रा में कमी।

8. आपकी त्वचा पर चपटे, लाल धब्बे जो दाने (पेटीचिया – पेटीचिया) की तरह दिखते हैं।

लेप्टोस्पायरोसिस के क्या कारण हैं? What are the causes of leptospirosis?

लेप्टोस्पायरोसिस एक जीवाणु संक्रमण है जो लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया के विभिन्न उपभेदों के कारण होता है। मनुष्यों में लेप्टोस्पायरोसिस के संचरण के प्राथमिक कारणों और तरीकों में शामिल हैं :-

1. लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया (leptospira bacteria) :- लेप्टोस्पायरोसिस मुख्य रूप से लेप्टोस्पाइरा इंटररोगन्स प्रजाति के रोगजनक लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण होता है। ये बैक्टीरिया आमतौर पर संक्रमित जानवरों के मूत्र में पाए जाते हैं।

2. पशु जलाशय (animal reservoir) :- लेप्टोस्पायरोसिस एक ज़ूनोटिक बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह जानवरों से मनुष्यों में फैल सकता है। चूहे, चूहे, कुत्ते, मवेशी, सूअर और जंगली जानवर जैसे जानवर लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया को अपने मूत्र में ले जा सकते हैं और बहा सकते हैं।

3. दूषित पानी या मिट्टी से संपर्क (contact with contaminated water or soil) :- मनुष्यों में संचरण का प्राथमिक तरीका संक्रमित जानवरों के मूत्र से दूषित पानी, मिट्टी या भोजन के संपर्क से होता है। यह विभिन्न तरीकों से हो सकता है, जिसमें दूषित पानी में तैरना या पानी में तैरना, बाढ़ वाले क्षेत्रों में काम करना, या संक्रमित जानवर के मूत्र से दूषित भोजन या पानी का सेवन करना शामिल है।

4. संक्रमित जानवरों के साथ सीधा संपर्क (direct contact with infected animals) :- संक्रमित जानवरों या उनके मूत्र के सीधे संपर्क के माध्यम से व्यक्ति लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकते हैं। यह कृषि, पशु चिकित्सा कार्य, या पालतू पशु स्वामित्व जैसी सेटिंग्स में हो सकता है।

5. व्यावसायिक जोखिम (occupational exposure) :- कुछ व्यवसायों, जैसे कि किसानों, पशु चिकित्सकों, सीवेज श्रमिकों और खनिकों में दूषित वातावरण के संभावित जोखिम के कारण लेप्टोस्पायरोसिस का खतरा अधिक होता है।

6. टूटी त्वचा या श्लेष्म झिल्ली (broken skin or mucous membranes) :- लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया टूटी त्वचा (कट, खरोंच) या श्लेष्म झिल्ली (आंख, नाक, मुंह) के माध्यम से शरीर में प्रवेश कर सकता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

7. दूषित भोजन या पानी का सेवन (consuming contaminated food or water) :- संक्रमित जानवरों के मूत्र से दूषित भोजन या पानी का सेवन करने से भी लेप्टोस्पायरोसिस हो सकता है।

8. बाढ़ और प्राकृतिक आपदाएँ (floods and natural disasters) :- भारी वर्षा, बाढ़ और प्राकृतिक आपदाएँ लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया से जल स्रोतों को दूषित करके लेप्टोस्पायरोसिस के फैलने के खतरे को बढ़ा सकती हैं।

9. स्थानिक क्षेत्रों की यात्रा (travel to endemic areas) :- उन क्षेत्रों की यात्रा करना जहां लेप्टोस्पायरोसिस स्थानिक है, विशेष रूप से उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में, बैक्टीरिया के संपर्क में आने का खतरा बढ़ सकता है।

लेप्टोस्पायरोसिस कैसे फैलता है? How is leptospirosis spread?

लेप्टोस्पायरोसिस आमतौर पर बैक्टीरिया लेप्टोस्पाइरा युक्त जानवरों के पेशाब से मनुष्यों में फैलता है। लगभग किसी भी स्तनपायी (जैसे चूहे, कुत्ते, घोड़े, सूअर या गाय) को लेप्टोस्पायरोसिस हो सकता है। उनमें बीमारी के कम या कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं।

लेप्टोस्पायरोसिस वाले जानवर पानी या गंदगी (मिट्टी) को दूषित कर सकते हैं, जो बैक्टीरिया को अन्य जानवरों या मनुष्यों में फैलाते हैं। आप लेप्टोस्पायरोसिस निम्न से प्राप्त कर सकते हैं :-

1. लेप्टोस्पायरोसिस वाले जानवर के पेशाब या शरीर के अन्य तरल पदार्थों को सीधे छूना।

2. दूषित पानी या मिट्टी आपकी आंखों, नाक या मुंह में या आपकी त्वचा में दरार आने पर।

3. भारी बारिश और बाढ़ के बाद बहुत से लोगों को लेप्टोस्पायरोसिस एक बार में (प्रकोप) हो सकता है। बाढ़ का पानी नदियों, झीलों और नहरों में बह जाता है, जिससे बैक्टीरिया अपने साथ आ जाते हैं।

लेप्टोस्पायरोसिस शायद ही कभी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रामक होता है।

लेप्टोस्पायरोसिस के निदान के लिए कौन से परीक्षण किए जाएंगे? What tests are done to diagnose leptospirosis?

1. रक्त या मूत्र परीक्षण (blood or urine tests) :- आपके डॉक्टर को एक छोटी सुई के साथ आपके हाथ से रक्त का नमूना मिलेगा या आप मूत्र के नमूने के लिए एक कप में पेशाब करेंगे। लैब लेप्टोस्पाइरा के संकेतों के लिए नमूनों का परीक्षण करेगी।

2. इमेजिंग परीक्षण (imaging test) :- यदि आप गंभीर लेप्टोस्पायरोसिस के लक्षण दिखा रहे हैं, तो आपका डॉक्टर छाती का एक्स-रे (chest X-ray), सीटी स्कैन (CT scan) या अन्य इमेजिंग का उपयोग कर सकता है। वे आपके अंगों की क्षति का पता लगाने के लिए आपके शरीर के अंदर की तस्वीरें लेने के लिए एक मशीन का उपयोग करेंगे। 

लेप्टोस्पायरोसिस का इलाज कैसे किया जाता है? How is leptospirosis treated?

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एंटीबायोटिक दवाओं (Antibiotic medicines) के साथ लेप्टोस्पायरोसिस का इलाज करेगा। यदि आपके पास एक हल्का मामला है, तो हो सकता है कि वे आपके लक्षणों पर नज़र रखें, यह देखने के लिए कि क्या आप उपचार के बिना ठीक हो जाते हैं।

यदि आपको गंभीर लेप्टोस्पायरोसिस है, तो आप अस्पताल में रहेंगे। आपका प्रदाता आपको सीधे IV के माध्यम से एंटीबायोटिक्स देगा (एक ट्यूब से जुड़ी एक सुई जो आपके रक्त में दवा लाती है)। आपके कौन से अंग प्रभावित हैं, इसके आधार पर आपको अतिरिक्त दवाओं या प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।

लेप्टोस्पायरोसिस के इलाज के लिए कौन सी दवाएं और प्रक्रियाएं उपयोग की जाती हैं? What medications and procedures are used to treat leptospirosis?

1. एंटीबायोटिक्स (Antibiotics) :- लेप्टोस्पायरोसिस का इलाज करने वाले एंटीबायोटिक्स के प्रकारों में डॉक्सीसाइक्लिन (doxycycline), एमोक्सिसिलिन (amoxicillin), एम्पीसिलीन (ampicillin), पेनिसिलिन-जी (penicillin-g) और सीफ्रीएक्सोन (ceftriaxone) शामिल हैं। आपका डॉक्टर यह तय करेगा कि आप कितने बीमार हैं और आपके मेडिकल इतिहास के आधार पर किसका उपयोग करना है।

2. मैकेनिकल वेंटिलेशन (mechanical ventilation) :- यदि आपके फेफड़े बैक्टीरिया से संक्रमित हैं, तो आपको सांस लेने में कठिनाई हो सकती है और आपके लिए सांस लेने के लिए मशीन की मदद की आवश्यकता हो सकती है। आपका डॉक्टर आपको मशीन से जुड़े रहने के दौरान आपको सुलाए रखने के लिए दवा देगा। 

3. प्लास्मफेरेसिस (plasmapheresis) :- यदि आप लेप्टोस्पायरोसिस से अंग क्षति के जोखिम (risk of organ damage) में हैं, तो प्लाज्मा एक्सचेंज (plasma exchange) भी कहा जाता है, प्लास्मफेरेसिस आपकी मदद कर सकता है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपका डॉक्टर एक नस से जुड़ी ट्यूब का उपयोग करके आपके रक्त को निकालता है। एक मशीन आपके रक्त से आपके प्लाज्मा को अलग करती है और इसे एक प्लाज्मा विकल्प से बदल देती है। आपका रक्त फिर एक अन्य ट्यूब के माध्यम से आपके शरीर में वापस आ जाता है। 

मैं लेप्टोस्पायरोसिस के लक्षणों का प्रबंधन कैसे करूं? How do I manage the symptoms of leptospirosis?

हल्के लक्षणों के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए उपचार की सिफारिश कर सकता है। इबुप्रोफेन (ibuprofen) या एसिटामिनोफेन (acetaminophen) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं (over-the-counter medications) दर्द में मदद कर सकती हैं और आपके बुखार को कम कर सकती हैं।

मैं लेप्टोस्पायरोसिस को कैसे रोक सकता/सकती हूँ? How can I prevent leptospirosis?

लेप्टोस्पायरोसिस को रोकने का सबसे अच्छा तरीका पानी में तैरना या वैडिंग नहीं करना है, जिसमें जानवरों का पेशाब हो सकता है। इसमें बाढ़ के पानी शामिल हैं। आपके जोखिम को कम करने के अन्य तरीकों में निम्न को शामिल कर सकते हैं :-

दूषित पानी और मिट्टी के संपर्क से बचें (avoid contact with contaminated water and soil)

• संभावित रूप से दूषित जल स्रोतों के साथ संपर्क कम से कम करें, खासकर उन क्षेत्रों में जहां लेप्टोस्पायरोसिस प्रचलित है।

• ऐसे वातावरण में काम करते समय सुरक्षात्मक कपड़े पहनें, जैसे जूते और दस्ताने, जहां दूषित पानी या मिट्टी के संपर्क में आना संभव है।

अच्छी स्वच्छता का पालन करें (follow good hygiene)

• जानवरों को संभालने के बाद, विशेषकर कृषि परिवेश में, हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं।

• अपने चेहरे, विशेषकर आंखों, नाक और मुंह को गंदे हाथों से छूने से बचें।

पशुओं का टीकाकरण करें (vaccinate animals)

• सुनिश्चित करें कि पालतू जानवरों और पशुओं को लेप्टोस्पायरोसिस के खिलाफ टीका लगाया जाए ताकि उन्हें संक्रमित होने और संभावित रूप से मनुष्यों में बैक्टीरिया फैलाने से रोका जा सके।

कृंतक आबादी पर नियंत्रण रखें (control rodent populations)

• कृन्तकों द्वारा लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया के संपर्क के जोखिम को कम करने के लिए घरों और कार्यस्थलों के आसपास कृंतक आबादी को नियंत्रित करने के उपाय करें।

संभावित रूप से दूषित पानी में तैरने से बचें (avoid swimming in potentially contaminated water)

• ऐसे जल निकायों में तैरने या उतरने से सावधान रहें जो जानवरों के मूत्र से दूषित हो सकते हैं, विशेष रूप से बाढ़ की संभावना वाले क्षेत्रों में या लेप्टोस्पायरोसिस के उच्च प्रसार के लिए जाने जाते हैं।

प्राकृतिक आपदाओं के दौरान सूचित रहें और सावधानियां बरतें (stay informed and take precautions during natural disasters)

• बाढ़ या प्राकृतिक आपदाओं के दौरान, दूषित जल स्रोतों के कारण लेप्टोस्पायरोसिस के बढ़ते खतरे से सावधान रहें और जोखिम से बचने के लिए उचित सावधानी बरतें।

उच्च जोखिम वाले व्यवसायों के लिए सुरक्षात्मक उपाय (protective measures for high-risk businesses)

• लेप्टोस्पायरोसिस के उच्च जोखिम वाले व्यवसायों में काम करने वाले व्यक्तियों, जैसे कि किसानों, सीवेज श्रमिकों और पशु चिकित्सकों को उचित सुरक्षात्मक गियर का उपयोग करना चाहिए और जोखिम को कम करने के लिए सुरक्षा प्रोटोकॉल का पालन करना चाहिए।

उजागर होने पर चिकित्सकीय सहायता लें (seek medical attention if exposed)

• यदि आपको संदेह है कि आप लेप्टोस्पाइरा बैक्टीरिया के संपर्क में आ गए हैं या लेप्टोस्पायरोसिस के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो मूल्यांकन, निदान और उपचार के लिए तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

यात्रा सावधानियाँ (travel precautions)

• यदि उन क्षेत्रों की यात्रा कर रहे हैं जहां लेप्टोस्पायरोसिस स्थानिक है, तो जोखिम से बचने के लिए सावधानी बरतें, जैसे सुरक्षित पानी पीना और मीठे पानी के निकायों में तैरने के बारे में सतर्क रहना।

ध्यान दें, कोई भी दवा बिना डॉक्टर की सलाह के न लें। सेल्फ मेडिकेशन जानलेवा है और इससे गंभीर चिकित्सीय स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।