অর্থোডন্টিক চিকিত্সা গ্রহণের সময় আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার উপায়

আজকাল অসংখ্য রোগী অর্থোডন্টিক চিকিৎসা চাইছেন¹

অর্থোডন্টিক যন্ত্রপাতি ঠিক করার পরে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা জটিল হয়ে যায়।¹

অর্থোডন্টিক চিকিৎসায় সমস্যা:

• ধনুর্বন্ধনী প্লাক তৈরি করতে সাহায্য করে, যা ব্যাকটেরিয়াকে বেড়ে ওঠার জায়গা দেয়²
• খারাপ ওরাল হাইজিন ডেন্টাল ক্যারিস এবং মাড়ির ইনফেকশন হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়¹
• টুথব্রাশ যন্ত্রপাতি সহ সমস্ত দাঁতের পৃষ্ঠে পৌঁছাতে পারে না¹
• দাঁত পরিষ্কার করার জন্য একা ব্রাশ করা, এমনকি দিনে দুবার, সন্তোষজনক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি প্রদান করে না।^1,2
• আপনার দাঁতের ভালো যত্ন না নিলে আপনার অর্থোডন্টিক চিকিৎসায় বেশি সময় লাগতে পারে বা কাজও করতে পারে না।²

অর্থোডন্টিক চিকিত্সা পাওয়ার সময় আপনার মুখকে সুস্থ রাখতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:

• আপনার দাঁতের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক ব্রাশিং কৌশল ব্যবহার করুন1
• আপনি একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশও ব্যবহার করতে পারেন1
• প্রতিদিন একটি ফ্লস থ্রেডারের সাথে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন1
• নিয়মিত ইন্টারডেন্টাল ব্রাশ ব্যবহার করুন1
• অর্থোডন্টিক যন্ত্রপাতির চারপাশে জীবাণু কমাতে পোভিডোন আয়োডিনযুক্ত অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন৷2
• বেটাডাইন গার্গল অর্থোডন্টিক যন্ত্রপাতির সাথে ব্যবহার করা নিরাপদ।3
• কম কার্বোহাইড্রেট খাদ্য গ্রহণ করুন1

সঠিক মৌখিক হোম কেয়ারের সাথে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা আপনার চিকিত্সা মসৃণভাবে যেতে সাহায্য করে এবং আপনাকে আরও ভাল ফলাফল দেয়।

References:

1. Atassi F, Awartani F. Oral Hygiene Status among Orthodontic Patients. J Contemp Dent Pract [Internet]. 2010 July; 11(4):025-032. Available from: http://www.thejcdp.com/journal/ view/volume11-issue4-atassi
2. Akbulut Y. The effects of different antiseptic mouthwash on microbiota around orthodontic mini-screw. Niger J Clin Pract 2020;23:1507-13.
3. Wijaya M, Tjandrawinata R, Cahyanto A. The effect of halogen mouthwash on the stretch distance of the synthetic elastomeric chain. Quality Improvement in Dental and Medical Knowledge, Research, Skills, and Ethics Facing Global Challenges. 1st Edition. CRC Press. 2024