ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર મેળવતી વખતે તમારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવી રાખવાની રીતો

અસંખ્ય દર્દીઓ આજકાલ ઓર્થોડોન્ટિક સારવારની શોધમાં છે.¹

ઓર્થોડોન્ટિક ઉપકરણોના ફિક્સેશન પછી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવી જટિલ બને છે.¹

ઓર્થોડોન્ટિક સારવારમાં સમસ્યાઓ-

• કૌંસ તકતી બનાવવા માટે મદદ કરે છે, જે બેક્ટેરિયાને વધવા માટે જગ્યા આપે છે.²
• નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા ડેન્ટલ કેરીઝ અને પેઢામાં ચેપ થવાનું જોખમ વધારે છે.¹
• ટૂથબ્રશ ઉપકરણો સાથે તમામ દાંતની સપાટી સુધી પહોંચી શકતું નથી.¹
• દાંત સાફ કરવા માટે એકલા બ્રશ કરવાથી, દિવસમાં બે વાર પણ, સંતોષકારક મૌખિક સ્વચ્છતા પૂરી પાડતી નથી.^1,2
• તમારા દાંતની સારી કાળજી ન લેવાથી તમારી ઓર્થોડોન્ટિક સારવારમાં વધુ સમય લાગી શકે છે અથવા તે કામ ન પણ કરી શકે છે.²

ઓર્થોડોન્ટિક સારવાર મેળવતી વખતે તમે તમારા મોંને સ્વસ્થ રાખવા માટે શું કરી શકો તે અહીં છે:

• તમારા દંત ચિકિત્સકની ભલામણ મુજબ યોગ્ય બ્રશિંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરો.¹
• તમે ઇલેક્ટ્રિક ટૂથબ્રશનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.¹
• દરરોજ ફ્લોસ થ્રેડર સાથે ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો.¹
• નિયમિતપણે ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશનો ઉપયોગ કરો.¹
• ઓર્થોડોન્ટિક ઉપકરણોની આસપાસના જંતુઓને ઘટાડવા માટે પોવિડોન આયોડિન ધરાવતા એન્ટિસેપ્ટિક માઉથવોશનો ઉપયોગ કરો.²
• બીટાડિન ગાર્ગલ ઓર્થોડોન્ટિક ઉપકરણો સાથે વાપરવા માટે સલામત છે.³
• ઓછો કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક લેવો.¹

યોગ્ય મૌખિક ઘરની સંભાળ સાથે સારી મૌખિક આરોગ્ય જાળવવાથી તમારી સારવાર સરળતાથી ચાલે છે અને તમને વધુ સારા પરિણામો મળે છે.

References:

1. 1Atassi F, Awartani F. Oral Hygiene Status among Orthodontic Patients. J Contemp Dent Pract [Internet]. 2010 July; 11(4):025-032. Available from: http://www.thejcdp.com/journal/ view/volume11-issue4-atassi
2. Akbulut Y. The effects of different antiseptic mouthwash on microbiota around orthodontic mini-screw. Niger J Clin Pract 2020;23:1507-13.
3. Wijaya M, Tjandrawinata R, Cahyanto A. The effect of halogen mouthwash on the stretch distance of the synthetic elastomeric chain. Quality Improvement in Dental and Medical Knowledge, Research, Skills, and Ethics Facing Global Challenges. 1st Edition. CRC Press. 2024