మీ డెంటల్ రెజిమెన్‌లో మౌత్‌వాష్‌ని చేర్చడానికి ఆశ్చర్యకరమైన కారణాలు
మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం మొత్తం ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన భాగం
బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌తో పాటు, మౌత్ వాష్ చేయడం లేదా నోరు కడుక్కోవడం కూడా మీ నోటి సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా ఉండాలి.1
టూత్ బ్రష్ ద్వారా సులభంగా చేరుకోలేని ప్రాంతాలను చేరుకోవడానికి మౌత్ వాష్ సహాయపడుతుంది.1
రోజూ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌లకు మౌత్ వాష్ ప్రత్యామ్నాయం కాదని గుర్తుంచుకోండి.1
మీ మౌత్ వాష్ ఎలా ఎంచుకోవాలి?
కాస్మెటిక్ మౌత్‌వాష్‌లను ఉపయోగించండి: మీకు నోటి దుర్వాసన నుండి తాత్కాలిక ఉపశమనం కావాలంటే మరియు మీ నోటిలో ఆహ్లాదకరమైన రుచిని అనుభవించాలనుకుంటే.1
చికిత్సా మౌత్ వాష్‌లను ఉపయోగించండి: మీకు నోటి దుర్వాసన, చిగురువాపు, ఫలకం మరియు దంత క్షయం వంటి నోటి సమస్యలు ఉంటే.1
- సూత్రీకరణపై ఆధారపడి, చికిత్సా మౌత్ వాష్‌లను కౌంటర్ ద్వారా లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా పొందవచ్చు.1
- సూచించిన విధంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ మౌత్ వాష్‌లను ఉపయోగించండి.1
మీరు ఏదైనా దంత ప్రక్రియలకు లోనవుతున్నట్లయితే, గుర్తుంచుకోండి-
విధానానికి ముందు-
- ఏదైనా దంత ప్రక్రియకు ముందు పోవిడోన్ అయోడిన్ నోటిని కడిగి వాడండి, ఎందుకంటే ఇది నోటిని కలుషితం చేస్తుంది మరియు వ్యాధికారక సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.3
- మీకు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉంటే, 10 mL 0.5% PVP-I ఓరల్ వాష్‌ని ప్రతి 2 నుండి 3 గంటలకు రోజుకు 4 సార్లు ఉపయోగించండి.3
- పోవిడోన్ అయోడిన్ మౌత్ వాష్‌ని మీ నోటిలోకి 30 సెకన్ల పాటు సిప్ చేసి, స్ప్రెడ్ చేయండి, ఆ తర్వాత గొంతులో 30 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించి ఉమ్మి వేయండి.3
ప్రక్రియ తర్వాత
- లాలాజలం ఉమ్మివేయవద్దు. బదులుగా, చిన్న దంత శస్త్రచికిత్సల తర్వాత మింగండి.4
- మంట మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి మీ దంత ప్రక్రియ యొక్క మొదటి 24 గంటలలో చల్లని (ఐస్ ప్యాక్) వర్తించండి.4
- దంత ప్రక్రియ తర్వాత బలవంతంగా నోరు తెరవడానికి ప్రయత్నించవద్దు.4
- ఏదైనా దంత చికిత్స తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజులు మృదువైన ఆహారం తీసుకోండి మరియు ఎదురుగా నమలండి.4
- ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగండి మరియు వేడి మరియు చికాకు కలిగించే ఆహారాలను నివారించండి.4
- దంతవైద్యుని సిఫార్సుల ప్రకారం క్రమం తప్పకుండా మందులు తీసుకోండి.4
- ఏదైనా దంత శస్త్రచికిత్స లేదా చిన్న ప్రక్రియల తర్వాత ఒక రోజు, 15 రోజుల పాటు, మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి, ప్రాధాన్యంగా PVP-I, దాని యాంటీమైక్రోబయల్ చర్య కారణంగా.4
- సరైన నోటి పరిశుభ్రతను పాటించండి మరియు మీ దంతాలను మామూలుగా బ్రష్ చేయండి.4
- ప్రక్రియ తర్వాత కనీసం ఏడు రోజుల పాటు ధూమపానం లేదా మద్యం సేవించవద్దు.4
Source-
- ADA[Internet]Mouthrinse (Mouthwash). Updated on: December 1, 2021; Cited on October 17, 2023. Available from: https://www.ada.org/en/resources/research/science-and-research-institute/oral-health-topics/mouthrinse-mouthwash
- ida[Internet]Mouthwashes. Cited on October 17, 2023. Available from: https://www.ida.org.in/Membership/Details/Mouthwashes
- Imran E, Khurshid Z, M. Al Qadhi AA. et al. Preprocedural Use of Povidone-Iodine Mouthwash during Dental Procedures in the COVID-19 Pandemic. Eur J Dent:2020;14(suppl S1):S182–S184
- Alvira-González J, Gay-Escoda C. Compliance of postoperative instruc- Compliance of postoperative instruc- Compliance of postoperative instructions following the surgical extraction of impacted lower third molars: A randomized clinical trial. Med Oral Patol Oral Cir Bucal. 2015;20 (2):e224-30
Related FAQs
Importance of Oral Hygiene for Overall Health
Patient's Guide on Common Oral Infections and Transmission
How To Prevent Yourself And Your Family From COVID -19 Infection
Gargling Is A Potential Preventive Strategy To Reduce COVID-19 Transmission
Prevention of COVID-19
Do's and Don'ts during COVID times
4 Lines of Defence Can Keep You Safe
Social Engineering In Prevention Of COVID-19
5 Tips to Stay Safe OR 5 Tips to Protect Yourself
Povidone-Iodine For Oral Hygiene During The Pandemic
