ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை பராமரிக்க நல்ல வாய் ஆரோக்கியம் அவசியம்.
நல்ல வாய் ஆரோக்கியம் உதவுகிறது
• தெளிவான தொடர்பு:
• ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் பயனுள்ள பேச்சை ஆதரிக்கின்றன.
• போதிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுவை:
• பல்வேறு உணவுகளை ருசிப்பதற்கு முறையான மெல்லுதல் மற்றும் விழுங்குதல் ஆகியவை முக்கியமானவை.
• இனிமையான முகபாவங்கள்:
• ஆரோக்கியமான புன்னகை உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது.
வாய்வழி சுகாதாரம் அமைப்பு ரீதியான நோய்களுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளது
மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது
• இருதய நோய்:
• மோசமான வாய்வழி ஆரோக்கியம் அதிகரித்த இருதய அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
• மன ஆரோக்கியம்:
• மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் அல்சைமர், மனச்சோர்வு மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளது.
• சர்க்கரை நோய்:
• நீரிழிவு மற்றும் ஈறு நோய் இருதரப்பு உறவைக் கொண்டுள்ளது, நீரிழிவு ஈறு நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இது இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை பாதிக்கிறது.
• நாள்பட்ட வலி:
• முக வலி உடலில் பரவலான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
• முடக்கு வாதம்:
• பெரிடோன்டல் நோய் முடக்கு வாதத்துடன் வலுவான தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது.
Betadine உடன் வாய் கொப்பளிப்பது உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
கிருமி நாசினி
போவிடோன்-அயோடின் (PVP-I) என்பது பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் மேல் சுவாசப்பாதை தொற்றுகள் மற்றும் வாய்வழி சிக்கல்களை திறம்பட நிர்வகிக்கிறது.
நுண்ணுயிரிகளை குறைக்கிறது:
PVP-I நுண்ணுயிர் செறிவுகளை குறைந்தது நான்கு மணிநேரம் குறைக்கிறது மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் (பொதுவான சளி, காய்ச்சல், HIV, SARS-CoV, பன்றிக் காய்ச்சல்) மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது
ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:
ஈறு தொற்று உள்ளவர்களுக்கு அவர்களின் ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதன் மூலம் நன்மை பயக்கும்.
பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது:
குறுகிய கால உபயோகம் வாய்க்குள் எந்த எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தாது; எனவே, இது பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது.
வழக்கமான வாய் கொப்பளிப்பு:
மேல் சுவாச பாதை நோய்த்தொற்றுகளை (URTIs) தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவுகிறது மற்றும் இருமல், தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.
பல் மருத்துவ நடைமுறைக்கு முன்:
எந்தவொரு பல் செயல்முறைக்கும் முன் PVP-I ஐ கழுவுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வாய்வழி பாக்டீரியா சுமையை குறைக்கிறது, குறிப்பாக பாக்டீரியா எண்டோகார்டிடிஸ் அபாயத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு.
Related FAQs
பொதுவான வாய்வழி தொற்று மற்றும் பரவுதல் பற்றிய நோயாளியின் வழிகாட்டி
தினசரி பல் பராமரிப்பு வழிகாட்டி
தொண்டை வலியைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் நிர்வகித்தல்
உங்கள் பல் மருத்துவத்தில் மவுத்வாஷ் சேர்ப்பதற்கான ஆச்சரியமான காரணங்கள்
முறையான வாய் கொப்பளிப்பதற்கான படிப்படியான வழிகாட்டி: சுவாச பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதில் பங்கு
வாய்வழி தொற்றுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு உத்திகள்